ホーム > 日記 > これじゃ〜 熊本市 2023/01/13 車で移動していると、情報番組でダイエットに関する話題を放送していました。年末年始で増量したことは以前お知らせしましたが、ようやく昨日ベストまで戻したこともあり、興味津々で見聞きしました。登場していた専門家によると、朝一に出汁を飲むことを推奨されていました。出汁が栄養価が高いことは知っていましたが、ダイエットにも効果があるとは思いませんでした。そこで早速(笑)。 - 日記